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软件说明：
减肥操，健身操，减脂操，瘦身操是常见的运动方式，和健美操一样，都是健康操，
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健身减肥系列高清视频教程，塑造女王完美曲线
功能特色：
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软件优势：
锻炼适合不同水平的男性和女性。基于各人目标，我们会为您提供简短有效的家庭锻炼的个性化历程。锻炼强度会逐步增加，因此您可以轻松地保持运动。
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可以从数百个运动中创建自己的锻炼计划。如果您的膝盖和背部曾经受伤，无需担心，您可以替换不需要的运动，或者更改运动的顺序和休息时间。
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