Fit健身安卓版

疫情当前，身体健康是最重要的，但是刚阳过的你也别盲目的健身，还是要等身体完全好了再慢慢的着手健身，健身也的有个计划，Fit健身安卓版是一款非常好用的健身神器，千万用户选择的健身选择，海量课程专业编排，超多健身课程任你选，根据自身情况打造专属健身计划，功能强大超级好用，心动的小伙伴别错过，快来下载看看吧！

Fit健身介绍

Fit－你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。

无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。

Fit健身怎么开启个性化服务

点击右下角我的。

点击右上角的设置标志。

进入设置页面，点击隐私设置。

进入隐私设置页面，点开个性化服务按钮。

Fit健身功能

－ 超过400节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……

－ 超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范；

－ 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；

－ 不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

－ 高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。

Fit健身怎么样

1.训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步；

2.有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力；

3.Fit现已支持连接至「HealthKit」，根据身体指标，推荐专业训练课程。

Fit健身特色

－ 根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制四周个人专属训练计划；

－ 国家营养师团队，精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案，让你越吃越瘦；

－ 训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；

－ 释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。